Клинические проявления.

Склонность к пониженному артериальному давлению. Кожные покровы кистей рук мраморные, стопы и ладони холодные даже в летнее время года. При  волнении у таких детей отмечается покраснение кожи, гипергидроз (влажность) ладоней, стоп, подмышечных областей(жидкий, липкий пот).У данной категории детей нередко выявляются признаки аллергодерматоза: зуд, крапивница, отек Квинке. Могут быть боли в области сердца, прослушиваться сосудистые шумы, наблюдается нарушение сердечного ритма (учащение или урежение сердцебиения). При большой физической нагрузке дыхание характеризуется глубокими, шумными вздохами, ощущением «нехватки воздуха». Такие ощущения появляются вслед за эмоциональным напряжением (волнение, испуг, школьные и семейные проблемы).Частые боли в животе, которые могут длиться несколько минут, но при этом могут быть интенсивными и напоминают «кишечную колику». Боли возникают и заканчиваются внезапно. Бывает необоснованная рвота с приступообразными тупыми болями в животе, тошнота, отказ от завтрака.

Обменно-эндокринны характеризуются повышенной массой тела детей. Избыточный подкожно-жировой слой распределяется преимущественно в области ягодиц, бедер, характерны стрии (растяжки кожи),угревая сыпь. Часты головокружения при виде движущихся предметов, плохая переносимость транспорта и
душных помещений. У таких детей, после перенесенных ОРВИ температура может длительно сохраняться на субфебрильных цифрах.

Могут быть головные боли в утренние часы, обмороки.

Диагностика вегетативной дистонии требует комплексного обследования у невролога.

Принципы лечения.

Немедикаментозная  терапия включает:

-правильную организацию труда и отдыха;

-соблюдение  распорядка дня;

-занятия физической культурой;-

-рациональное питание;

-психотерапию;

-водолечение и бальнеолечение;

-физиотерапию;

-массаж;

-иглорефлексотерапию (по показаниям).

В соблюдении режима дня необходимо ограничение умственной и эмоциональной нагрузок, увеличение двигательной активности (т. к. гиподинамия является значительным фактором в развитии вегетативной  дистонии). Рекомендуется физическая зарядка по 10- 15 минут 2-3 раза в день, занятия на тренажерах при соблюдении принципа дозированной нагрузки. Дети не должны освобождаться от  занятий физкультурой в школе. В случае освобождения (по строго обоснованным показаниям)ребенку назначается ЛФК.

Рекомендуемые виды спорта:

-велосипед, плавание;

-спортивная ходьба;

-виды «медленного бега»;

-командно- игровые виды спорта (волейбол, баскетбол и др.);

-коньки;

-лыжи.

Питание.

-кратность приема пищи не менее 4-5 раз в день;

-достаточный питьевой режим;

-избегать мучных продуктов, кондитерских изделий, сладостей, копченостей, животных

жиров. Соль не ограничивать.

Водолечение включает использование пресной воды в виде обливания, обтирания, душа

по утрам, а также ванн с добавлением ароматических веществ, растительных средств, пу-

зырьков  воздуха. Показаны циркулярный, игольчатый, контрастный, струевой душ, душ

Шарко, старшим детям подводный душ-массаж. Ванны кислородные, солено-хвойные,

жемчужные, с добавлением смородинового, березового листа, белокопытника.

Бальнеотерапия: хлористо-натриевые ванны, кислородные ванны.

Физиолечение: импульсный ток с частотой до 100ГЦ, электрофорез раствором  хлористого кальция, кофеина, мезатона.

Массаж показан при головных болях и нестабильности АД.

Медикаментозная терапия назначается только неврологом при  неэффективности всех

Вышеперечисленных методов  лечения.

Уважаемые родители! Будьте внимательны к вашим детям, их здоровью!